音声配信02:悩みを解決するマインドセット【コラボ配信】

こんにちは、Mika( @europe_life15)です。

今日の音声配信は「Facebookライブ」にゲスト出演したときの音声をお届けします。

この日のテーマは、「夢を実現させるためのマインドセット」です。

ホストMCはハワイ在住のAikoさん!

Facebookライブのゲストに呼んでくださったのは、ハワイ在住でアメリカ英語発音コーチのAikoさんです。

この日は、「夢を実現させるためのマインドセット」というテーマで、あいこさんから4つのご質問をいただきました。

  1. どうやってマインドセットをしていけばいいですか?
  2. ネガティブになったとき、自分の気もちとどう付き合っていけばいいですか?
  3. 言語の壁で落ち込んだとき、どうしていますか?
  4. 海外生活でマインドセットのポイントはありますか?

これについてそれぞれ、わたしの体験談をお話ししました。

ネガティブな気もち・言語の壁・海外生活

  • 英語の勉強してもぜんぜん伸びない
  • 英語がうまく伝わらない
  • 海外生活ってほんとタイヘン

がんばってもうまくいかないとき、どうしてもネガティブな気もちになってしまうんですよね。自分でもよくわかってるから、よけいに落ち込んでしまったり。

そんなネガティブな気もちを無理やりポジティブにすると心に溝ができてしまい、次第にそれが大きくなってしまいます。

そんなとき、ラクに使える思考の転換をお話ししました。

日常にひそむマインドセット

マインドセットは、日常のあらゆる場面にひそんでいます。

言語の壁・海外生活を中心にわたしの実体験をお話ししましたが、これってなにも「海外」だからじゃなく、日本での生活や仕事にも通じている部分だとわたしは思っています。

  • 恋人や旦那さまとの関係性
  • 家庭外の人間関係
  • 上司や同僚などの仕事環境
  • じぶんの未来

ふと思いだすシチュエーションとか、ありませんか?(わたしはどれもありまくりです笑)

生きづらさを感じている方へ

この日は「夢を実現させるマインドセット」というテーマでお送りしましたが、Aikoさんからの質問やわたしの体験談をお話しした中で、

  • 感情は選べる
  • 生きづらくしているのは自分だった

という内容にも触れました。

この記事を読んでくださっているあなたが、もし、生きづらさを感じていたら、「気づいていないだけで、見ていないだけで、そこには必ず別の選択肢がある」んだってことを忘れないでくださいね。

紹介リンク

ハワイ在住・アメリカ英語の発音コーチ、Aikoさんの詳細はこちらです。

*アメリカ英語発音「schwagirl」
http://schwagirl.com/

*Facebookページ
https://www.facebook.com/hatsuonkyosei/

*Youtubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCLPFxYSLaMunSL9ZPRvfErw

アメリカ英語に興味のある方、発音コンプレックスをお持ちの方は、ぜひあいこさんの発信をチェックされてみてくださいね!

ご質問・リクエスト受付中!

音声配信(ポッドキャスト)では、わたしへのご質問やリクエストをお受付しています。

  • わたしへ聞きたいこと
  • こんなときMikaさんだったらどうしますか?

などといったご質問やリクエストなどがありましたら、リクエストフォームよりご連絡くださいね。

▼リクエストフォーム

お知らせ① 音声で「夢を実現させるマインドセット」配信中!
音声配信(ポッドキャスト)では、「夢を実現させるマインドセット」をテーマに、行動を変えるヒントやわたしの実体験をお話ししています。

「こんなときMikaさんだったらどうしますか?」などといったご質問やリクエストなどにもお答えしていますので、ぜひリクエストくださいね。

▼「夢を実現させるマインドセット」音声配信(ポッドキャスト)↓
https://soundcloud.com/user-562921753

▼リクエストはこちら↓
https://europe-life.com/request-form/

お知らせ② LINE@で「自分らしくいられるヒント」をお届け!
LINE@では、「自分らしくいられるヒント」や「人生を変えるヒント」などをお届けしています。配信を希望される方は下記URLより友達追加してくださいね!

▼配信希望はこちら↓
https://line.me/R/ti/p/%40xps9570x

お知らせ③ お金の基礎が学べる【海外マネタイズ戦略ハンドブック】
海外で稼ぐために必要な「お金の基本」。これまでの海外生活で得た知識と実体験をギュッと詰めこみました。

▼詳細はこちら ↓
海外でも自分の力で稼ぐ【海外マネタイズハンドブック】

PROFILE

Mika
Mikaパーソナル・ライフコーチ(フランス在住)
マインドセットや心理学をベースにしたコーチングで、「できない」を「できる」へ。

海外在住ブロガー限定・オンラインコミュニティ運営者。

→ わたしの活動内容
→ はじめての方へ
→ プロフィールページへ
Recommended Posts

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

About Mika

マインドセットや心理学をベースにしたコーチングで、「できない」を「できる」へ。 海外在住ブロガー限定・オンラインコミュニティ運営者。 → わたしの活動内容 → はじめての方へ → プロフィールページへ