生活する黄色いベスト運動。ジレジョン（Gilet Jaunes）から学ぶフランス人の思想
2019年2月11日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
ニュースでご存知の方もいるかと思いますが、フランスは2018年11月から続く『黄色いベスト運動』と呼ばれる「 …お知らせ
生活する Blogはじめて勝ち取った「カリブ海1億円プロジェクト！」の舞台裏
2019年2月9日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
人生はじめての経験・はじめての体験をした、とってもエキサイティングなニュースがあったので、今日はそのお話しを … マインドセット（心の整え方）書き出すことが大切な理由
2019年2月8日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
わたしは大人になってからのメモ魔です。
いいアイデア、ひらめき、思いついたこと、大事にしたいこと、買い物リスト、やることリストなどなど、毎日いろん … マインドセット（心の整え方）大切なことは夢のなかにかくされてる？
2019年2月7日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
だからこの仕事はやめられない。
そんな風におもう瞬間はいくつもあって。醍醐味でもあるし、わたし自身がまたひとつ成長した瞬間のようにも感じる。
あ … マインドセット（心の整え方）はじめの一歩は1ミリでいい
2019年2月6日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
夢に向かって、はじめの一歩を。
そんな言葉はあふれているし、ありきたりすぎて真新しさなんてまったくない。
じっさいにわたしもクライアントさんとの … Web発信デザイン一新のお知らせと、ブログ・noteをつかった今後の発信
2019年2月5日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日はお知らせです。
いまこの記事をご覧いただいている方はお気づきになったかもしれませんが、 より … Blogしあわせを感じ続けると理想の結果を引き起こす【実体験】
2019年2月4日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
3日前のブログで「ただいま絶賛家探し中です」と書いていました。
まいにちのようにネットで物件をさがしていて … 食べるフランスの節分。2月2日クレープの日と、ふんわりさっくり手作りパンケーキ
2019年2月2日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
2月2日、フランスは今日クレープの日です。
「La Chandeleur」と書いて、「ラ・シャンドルール」 … 生活するフランスで膀胱炎（ぼうこうえん）になったらどうする？
2019年12月11日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
わたしはいまフランスで生活をしているのですが、久しぶりに膀胱炎（ぼうこうえん）にかかってしまいました。
… フランス西部本物だけが集まるアンティーク展での学び
2019年8月23日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
またまた人生初めての
『初体験』をしてきました。
いつものアクティビティとは
ちょっと変えて
本物だけが集められた
アンティーク展へ行ってきました。
『ゲランドの塩』 … Blog自分を満たしてあげる。日本とヨーロッパの違い
2019年7月30日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
成功してお金もちになった人たちの日常を垣間見るとき、そこにはかならずと言っていいほど高級品たちが映ってて。
高級ブランドの名前がずらりとならんで、 そんな声もたくさん。
… 海外生活 手続きスペイン移住ビザ：パレハ デ エチョ（Pareja de echo）の申請とかかった期間
2019年7月2日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日は、スペイン移住でいちばん最初に手続きした滞在許可証について。
移住したとき、わたしはまだ結婚していませ … 生活する今だから書ける。言葉、文化、国民性を超える、海外移住で経験した一番の敵
2019年5月30日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
2011年3月にヨーロッパへ移住してから、早くも9年目。
最初の1年半は、スペイン国内を3カ所転々とし、次の … 海外生活 手続き海外の運転免許証：日本の免許証からスペイン免許切り替え後の更新
2019年5月27日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日は、現地生活の手続き【海外の運転免許証】と【日本の運転免許証】についてです。
日本の免許証から、スペイン … 生活するナント郊外：日本イベント in サンナゼール（Saint Nazaire）
2019年3月24日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは！Mika（@europe_life15）です。
今日は、フランス西部・ナント郊外の都市サンナゼール（Saint Nazaire … 生活する海外フライト：お問い合わせ窓口の探し方とSNSでの意外な解決法
2019年2月21日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
先日の記事で、スペイン発のローコストフライト「ボロテア航空」をご紹介しました。
実際にチケットを手配し、フ … Blogながら作業のデメリットと、しあわせ感度をあげる方法
2019年8月29日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
わたしはよく
「ながら作業」をしていました。
いつからやりはじめたかも
思い出せないほど
毎日の一部になっていました。
（30歳で … Blogただ、そこに、存在すること
2019年8月28日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
きのうのブログで
『効率性で判断するのはやめた』
って話しを書きました。
うちには愛犬がいて
今はマンションなので
朝夕お散歩へ連れていくのですが
その時間がわたしにと … Blog気もちいいこととは
2019年8月27日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
メンタルの調整に効果的な
「自分が気もちいいことをする」
って言葉。
私はこれがとても苦手だった。
自分が気もちいいこと。
これがなかなかわからなかったからだ。
自分の … Blog人間と木は親戚。成長とDNAの関係
2019年8月27日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
私はけっこう
サイエンスフィクションや
ドキュメンタリーが好きなんですね。 アメリカの科学者
ニールタイソンから学んだ 人間と植物は従妹どうし … フランス西部本物だけが集まるアンティーク展での学び
2019年8月23日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
またまた人生初めての
『初体験』をしてきました。
いつものアクティビティとは
ちょっと変えて
本物だけが集められた
アンティーク展へ行ってきました。
『ゲランドの塩』 … Blog自分の気もちと向きあう...とは
2019年8月16日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
1週間ほど前に
感情マックスになった
出来事がありました。
気もちが爆発する寸前で
思わず「自己防衛」に
入ってしまうような
心を鷲掴みされたような出来事。
その人と … Blog自分を満たしてあげる。日本とヨーロッパの違い
2019年7月30日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
成功してお金もちになった人たちの日常を垣間見るとき、そこにはかならずと言っていいほど高級品たちが映ってて。
高級ブランドの名前がずらりとならんで、 そんな声もたくさん。
… Blog10歳のわたしが未亡人の叔母さんから学んだ言葉
2019年7月8日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
幼いころから大好きなおばさん。母と2歳しかちがわない大好きなおばさん。
もの心ついたころから何度もくりかえし話してくれたこれらの言 … マインドセット（心の整え方）成長が加速する「二面性」の考え方
2019年9月5日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日はわたしのOL時代の学びで、
これを知っているとものすご～く生きやすくなる「二面性の考え方」をお伝えします。
一方でお礼を言われ、一方では … Web発信Googleクローム動画再生：左上の音量表示を消す方法
2019年8月28日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
ネットを立ち上げるとき、わたしはふだんグーグルクローム（Google chrome）を使っています。
動 … コーチング【個性 × 起業アイデア】私だけの強みを見つける集中講座（2019年8月開催）
2019年8月8日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
いつか自分で仕事したい。 もう少し自由になるお金が増えたら…
でも、自分に何ができるかわからない。
どうやってはじめたらいいのかわ … コーチング《無料相談》亡き母への罪悪感
2019年7月25日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日もご相談にお答えしていきます。 メルマガ内でお答えしている「無料相談」より抜粋でのご紹介です。
同じ思いでつまづいている方に届いてほしい。 … コーチング《無料相談》自分を責めるのやめたいです
2019年7月12日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
今日はいただいたご相談にお答えしていきます。 メルマガ内でお答えしている「無料相談」より抜粋でのご紹介です。
同じ思いでつまづいている方に届い … マインドセット（心の整え方）がんばってもうまくいかない人に共通してること
2019年5月31日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
がんばる。 って、「無い」が強調される言葉なんですね。
だって、「自分はもう十分やってる♪」と思っていたら、
むりやり「がんばろう！」ではな … マインドセット（心の整え方）しあわせな人と、そうでない人の違い
2019年5月24日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、Mikaです。
突然ですが、あなたはどちらのタイプの人と一緒にいたいですか？ 好きオーラを放ってる人
嫌いオーラを放ってる人 今日は、しあわせな … コーチング環境を変え、機会をつくり、人生のステージアップへ。
2019年5月16日 Mika Connolly BE YOURSELF – 移住して9年。ゼロからはじめたヨーロッパ生活奮闘記。
こんにちは、！Mikaです。
環境が人生を変える
って、かなり本質だとわたしは思っているんですね。
仕事やキャリアはもちろん、プラ …
