おもな活動・発信内容

このページでは、わたしの主な活動内容をご紹介します。

コーチ活動

わたしたち一人ひとり違う「気もち」「感情」に目を向け、新たな視点で考える「マインドセット」をベースにしたコーチング活動を行っています。

中でもとくに、「自分らしく生きたい」「自由に生きたい」「世界のどこにいても自立したい」と願う女性の想いに寄り添い、オンラインでの対面セッションお悩み解決マガジンYoutubeで音声や動画なども配信しています。

コーチングってどんなことをするの?とよく聞かれますが、ざっくり言うと以下のような流れで「ぼんや~りしていた夢や想い」から「実際に叶える」までを二人三脚で取り組みます。小さなチームのような感じです。

ただ単に夢が叶っても、じぶんが「しあわせ」だと感じられなかったり「納得感」なかったら、ほんとうの意味で「夢が叶った」とは言えないですよね。

なので、わたしのコーチングではとことん「自分」と向きあっていただきます。

ざっくりとしたコーチングの流れ

  1. 「なりたい姿」をはっきりさせる(夢や大きなビジョン)
  2. 「適正な」目標を決める
  3. 「目標」を叶えるための選択・手段を決める
  4. じぶんの「想い・気もち」と深く向き合う
  5. 「考え方・価値観」を掘り下げていく
  6. 新しい視点で「可能性・選択肢」をつくっていく
  7. どのような基準で「選択・決断」をしていくか

▼夢や想い、自己実現に興味のある方はこちらからお問い合わせください。
https://europe-life.com/contact/

ブログ・note運営

コーチング活動にあわせて、当ブログ・note(ノート)・公式サイトも運営しています。

夢を叶える月額noteマガジン

夢を叶える方法はいたってシンプルです。「望んで」「決めて」「行動する」だけ。

でも実際は「こんなときどうすれば・・・?」という状況って多いですよね。考え方・気もちとの付き合い方・行動の仕方など、日常生活のケーススタディをnoteの月額マガジンで月6回お届けしています。

月額650円で読み放題+あなたの個別ケースを何度でもご相談していただけるので、かなりお得になっています。

▼【こんなときどうする?】実生活のマインドセットケーススタディ
https://note.mu/europe_life15/m/maaeabec50598

音声・動画配信(ポッドキャスト・Youtube)

「夢を叶えるヒント」や「わたしの実体験」などを動画や音声にして配信しています。

電子書籍(e-Book / ブックレット)

「海外で生きる」に必要な、お金の基礎をハンドブックにしました。「海外でも自分の力でお金をつくりたい」と思われました方は、ぜひご利用ください。

▼「海外で生きる」ためのお金の基礎
https://europe-life.com/kaigai-monetize-basic/

SNS各種

1:1トークのLINE@

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想いの叶え方などのまじめな話しから、フランス生活のこと・スペイン生活のこと・夫のこと・日常風景まで幅広くつぶやいています。

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